알칼리수(알카리수)’, 정말 건강에 좋은 걸까?

요즘 핫한 ‘알칼리수(알카리수)’, 정말 건강에 좋은 걸까?

요즘 물 선택에도 기준이 높아지고 있죠.

그중에서도 ‘알칼리수’, 혹은 ‘알카리수’라는 단어가 많은 사람들의 관심을 받고 있어요.

두 단어는 표기만 다를 뿐 같은 뜻으로 사용됩니다.

저도 최근 건강을 생각하면서 알칼리수 제품을 찾다가 ‘메디쿠아(mediqua)’라는 제품을 알게 되었어요.

생소하던 브랜드였지만 써보니 너무 만족스러워 공유해봅니다.

🔍 알칼리수(알카리수)란?

'알칼리수(알카리수)'는 말 그대로 알칼리성 pH를 가진 물이에요.

일반 수돗물보다 pH 수치가 높아 산성화된 현대인의 몸을 중화시켜주는 역할을 한다고 알려져 있어요.

✅ 주요 효능으로는:

- 체내 산성 중화 → 체질 개선

- 위산 과다 시 도움

- 피로감 완화

- 항산화 작용으로 노화 예방

- 소화 기능 개선에도 효과적

※ 다만 의약품이 아니므로,
특정 질병 치료 목적으로 섭취하기보단 건강관리용으로 꾸준히 마시는 것이 좋습니다.

💧 메디쿠아 – 알칼리수의 기준

제가 선택한 제품은 바로 ‘메디쿠아 알카리수(알칼리 이온수기)’예요.

✔️ pH 8.5~9.5로 안정적인 알칼리성 유지

✔️ 천연 미네랄 함유 – 마그네슘, 칼륨, 칼슘 등이 풍부

✔️ 무색소, 무방부제, 무첨가 – 안심하고 매일 마실 수 있음

✔️ 휴대 간편한 사이즈 & 깔끔한 디자인

요즘엔 운동할 때, 출근길에, 자기 전에도 챙겨 마시고 있어요. 물

맛도 부드럽고 목넘김이 좋아서 일반 생수보다 더 선호하게 되었답니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. ‘알칼리수’와 ‘알카리수’ 중 어떤 표현이 맞나요?

👉 둘 다 맞습니다! ‘알칼리수’는 영어 알칼리(alkaline)를 그대로 음차한 것이고,

‘알카리수’는 한국식 발음 표현이에요. 검색 시에는 두 표현을 모두 활용해보세요.

Q. 일반 물과 뭐가 다른가요?

👉 메디쿠아 같은 알칼리수는 pH가 더 높아 체질 관리에 도움을 줄 수 있어요.

특히 몸이 피곤하거나 속이 더부룩할 때 효과를 느끼는 분들이 많습니다.

마무리 후기 ✨

‘물’ 하나 바꿨을 뿐인데, 하루가 더 가볍고 건강한 느낌이에요.

평소 물을 많이 안 마시던 분들도, 알칼리수로 시작하면 더 쉽게 습관화될 수 있습니다.

메디쿠아 알칼리수, 여러분도 한번 경험해보세요!

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